Опубликовано

Фотографии моего мужского похудения. Фотографии похудения для мужчин для улучшения качества моего блога про похудение мужчине

Всем доброго времени суток на моем блоге про похудение для мужчин!

Чего-то не хватало на блоге про похудение мужчине, и мои читатели подтолкнули меня на публикацию фотографий моего похудения для мужчин. То есть, мне пишут о том, что интересно посмотреть, каким я был до начала моего мужского похудения, и каким я становлюсь в процессе похудения по-мужски. Многие и вовсе не верят в то, что я пишу о том, что происходит со мной. Читать далее «Фотографии моего мужского похудения. Фотографии похудения для мужчин для улучшения качества моего блога про похудение мужчине»

Опубликовано

Похудение для мужчин. Второй этап моего мужского похудения. Как я похудел на 20 кг. за три месяца. Вступление

obmen-ve4estvКак давно я не писал в мой блог про похудение для мужчин! Давно не писал, хотя писать есть о чем. Данная статья вводная, и рассказывать она будет про то, как я похудел на 20 кг. за три месяца. Это было легко? Нет, это было сложно. Это сила воли? Нет, скорее это жизненная необходимость.

У меня был выбор — или тихо влачить существование на таблетках и с самооценкой ниже плинтуса, или все-таки побарахтаться еще где-то на волне жизни.

Я слишком себя люблю для того чтобы просто так вот взять и бросить самого себя на произвол жизненных ситуаций, так что я решился. Читать далее «Похудение для мужчин. Второй этап моего мужского похудения. Как я похудел на 20 кг. за три месяца. Вступление»

Опубликовано

Потолстеть гораздо проще, чем похудеть. Для тех мужчин, кто предрасположен к полноте

соблазны и похудение
соблазны и похудение

Я создавал свой блог, будучи полон оптимизма и желания похудеть быстро и по-мужски. Я делал все для того, чтобы качественно и достаточно быстро и плавно сбросить лишний вес. Я даже описал первый этап моего бесплатного похудения для мужчин, и у меня даже очень неплохо получалось планомерно идти к поставленной цели. Я затрачивал множество моральных и физических сил для того, чтобы быстро и бесплатно худеть, и результаты были. Конечно, это были не фантастические результаты мгновенного сброса лишних килограммов, которые очень часто описываются в каких-либо рекламных компаниях, но все-таки это были очень даже позитивные результаты от вроде бы правильного процесса мужского похудения. Читать далее «Потолстеть гораздо проще, чем похудеть. Для тех мужчин, кто предрасположен к полноте»

Опубликовано

Похудение для мужчин и летний отдых на море

летний отдых на море и похудение
летний отдых на море и похудение

Море в жаркий летний период — это очень здорово, а море в такое аномальное лето — это вообще супер. Находясь на море и спасаясь от душного задымленного города, я, конечно же, не забываю посматривать на весы. Тем более что за последнее время худеть по-мужски не очень-то удавалось.

Летом худеть проще всего, и это доказанный факт. Летом выше потоотделение, с которым выходит лишний вес из организма. Также, летом меньше хочется кушать, что тоже хорошо как для постепенного снижения лишнего веса и для приобретения достойной фигуры. Опять же, летом и выбор пищи, которая помогает в правильном питании, выше. На море особенно много вкусной здоровой пиши, которая помогает держать в норме вес, а также постепенно приобретать более красивую фигуру. Читать далее «Похудение для мужчин и летний отдых на море»

Опубликовано

Полный отказ от алкоголя и похудение для мужчин. Алкоголь и похудение

отказ от алкоголя для похудения
отказ от алкоголя для похудения

Продолжая тему бесплатного мужского похудения, затронем святое — алкоголь.

Полный отказ от алкоголя -это не только бесплатный способ быстро сбросить лишний вес но и очень выгодный способ борьбы за прекрасную фигуру.
Почему отказ от алкоголя способствует похудению?

Дело  в том, что все алкогольные продукты чрезвычайно калорийны, и не даром практически все современные диеты для борьбы с лишним весом исключают алкоголь из перечня продуктов, допустимых при процессах сбрасывания лишних килограммов. Читать далее «Полный отказ от алкоголя и похудение для мужчин. Алкоголь и похудение»