Подготовка фигуры к лету. Пережить праздники — хотя бы не поправиться

| 09 Май 2014 | Рубрика: Подготовка фигуры к лету. Попытка похудеть быстрыми темпами

Мое мужское похудение. Теперь мой вес 85.9 кг

Мое мужское похудение. Теперь мой вес 85.9 кг

Здравствуйте, дорогие мои!

Прошло уже более недели. а точнее почти две. Сейчас разгар майских праздников, и стОит неимоверных усилий держать себя в руках для того чтобы не расслабиться, не съесть и не выпить лишнего. Хотя… на первое мая нормально так посидели. Много коньяка, но честно только под помидорки. Каковы же результаты? После последней публикации мой вес составлял 89.6 кг. Сейчас моя масса тела 85.9 кг. Это нормальная скорость похудения, и как все начиналось я начал описывать в этом посту про начало похудения. Далее был пост про быстрый сброс веса, даже очень быстрый в моем блоге про похудение для мужчин. Читать полностью »

Отзывов (2)

Подготовка фигуры к лету. Налаживаем правильное питание. Частое питание маленькими порциями

| 19 Апр 2014 | Рубрика: Подготовка фигуры к лету. Попытка похудеть быстрыми темпами

Борьба с лишним весом началась. Сброшено 7кг

Борьба с лишним весом началась. Сброшено 7кг

Прошла неделя, я преодолел рубеж в 90 кг. Сейчас мой вес составляет 89.6 кг. при росте 175 см. Чуть больше недели назад я опубликовал первый пост на данном этапе борьбы с лишним весом в моем блоге про похудение для мужчин. Конечно же, сброситься с 97 кг до веса в менее 90 кг — это результат, но надо понимать, что первые килограммы уходят очень легко, ведь они самые лишние, а значит явно не нужны организму. На самом деле, я отношусь к своему организму как к некоему думающему, автономному существу, и это помогает мне находить с ним общий язык, уважать его, так как он поддерживает мою жизнь. О как… завернул. Ну, в общем, как-то так :) Читать полностью »

Ваш отзыв