Дикоросы со двора. Бесплатная зелень. Зеленый коктейль из дикоросов одуванчик крапива. Вегетарианский коктейль.

Зеленый коктейль из дикоросов

Бесплатная зелень в замен магазинной. Это ли ни экономия? Да и по питательной ценности дикорастущая зелень гораздо привлекательней магазинной. Все-таки она растет в дикой почве, не испорченной химией, не истощенной многими перепосадками. Добавим что воля к жизни у такой зелени сильнее, так как растет она в среде естественного отбора, где выживает сильнейший, а не то что холеные и выпестованные тепличные растения. Зеленый коктейль из дикоросов — это находка для правильного питания.

В разделе блога Сыроедное питание много других текстов про то как я готовлю простую недорогую и полезную еду.

Что можно сказать против дикорастущей зелени? Вкус специфический, бывает жестковата, но это все решается подручными средствами, но давайте все по порядку…

Читать далее

Прорастить красную чечевицу быстро и просто. Обед сыроеда. Полезная еда дешево и вкусно

Проращивание красной чечевицы

Быстро и просто прорастить красную чечевицу — такой целью я задался для упрощения моего питания. Питаться надо просто, не дорого и полезно. Казалось бы, все условия совместить невозможно, но если подойти к процессу творчески, то все получится.

Как я постоянно отмечаю, проращивать проще всего маш, а также зеленую чечевицу и красную чечевицу. Все три подробных описания процесса есть в моем блоге. Можно посмотреть по ссылочкам прорастить Маш и прорастить зеленую чечевицу

Проращивание чего бы то ни было состоит из двух этапов:

Читать далее