Десять дней больничного режима — минус 2 кг лишнего веса!

скромность в питании - гарантия похудения
скромность в питании — гарантия похудения

Вот уж действительно, результат для моего мужского похудения. И никаких диет для ускоренного сброса лишнего веса не надо!

Находясь в больнице на плановом обследовании и четко соблюдая режим, питаясь только больничной пищей, я за 10 дней пребывания в больнице похудел на 2 килограмма. При этом надо отметить, что я особо не двигался и не напрягался. Разве что работал за компьютером, делая свою обычную повседневную работу. Читать далее «Десять дней больничного режима — минус 2 кг лишнего веса!»

Питание после 17.00 и его влияние на мужскую фигуру

похудение на больничной койке
похудение на больничной койке

Находясь в больнице и имея серьезное желание попробовать питаться исключительно больничной пищей, что должно, по идее, благотворно сказаться на моем мужском похудении, я вынужден соблюдать и больничный график приема пищи. Читать далее «Питание после 17.00 и его влияние на мужскую фигуру»