Фотографии моего мужского похудения. Фотографии похудения для мужчин для улучшения качества моего блога про похудение мужчине

Всем доброго времени суток на моем блоге про похудение для мужчин!

Чего-то не хватало на блоге про похудение мужчине, и мои читатели подтолкнули меня на публикацию фотографий моего похудения для мужчин. То есть, мне пишут о том, что интересно посмотреть, каким я был до начала моего мужского похудения, и каким я становлюсь в процессе похудения по-мужски. Многие и вовсе не верят в то, что я пишу о том, что происходит со мной. Читать далее «Фотографии моего мужского похудения. Фотографии похудения для мужчин для улучшения качества моего блога про похудение мужчине»

Бросание курить и мужское похудение

бросить курить и мужское похудение
бросить курить и мужское похудение

Много споров ведется о том, как же влияет бросание курить на похудение вообще, и на мужское похудение в частности. Многие люди, особенно женщины, опасаются бросать курить именно из-за того, что после отказа от сигарет увеличивается массатела. Так как же на мужское похудение действует отказ от употребления никотина?

У меня есть очень хороший пример из числа моего близкого окружения. Почти все мои друзья бросили курить, хотя некоторые вновь начали. Из тех кто бросил курить ВСЕ набрали порядка 10 кг. за достаточно короткие сроки, в том числе и я сам. Читать далее «Бросание курить и мужское похудение»

Неприятные факты про похудение для мужчин. Как уходит вес

Интересные факты про мужское похудение
Интересные факты про мужское похудение

В общем, представим что процесс мужского похудения пошел. Так ли все гладко при сбросе лишнего веса? Так ли все легко и просто при потере ненавистных килограммов, как пишут некоторые советчики в области похудения?

Если бы все было так просто при мужском похудении! Кушаешь меньше, используешь диеты для быстрой потери лишнего веса, худеешь по-мужски, радуешься жизни, вес уходит, фигура хорошеет, пресс, мускулы вылезают наружу. Настроение от процесса мужского похудения отличное, самочувствие от того что легок и бодр прикольное, самооценка ого-го…

Все немного иначе при серьезной потере лишнего веса. Читать далее «Неприятные факты про похудение для мужчин. Как уходит вес»

Влияние ограничения в употреблении в пищу некоторых видов еды на похудение для мужчин

еда и лишний вес. Набирайся силы воли чтобы похудеть
еда и лишний вес. Набирайся силы воли чтобы похудеть

Одним из способов сбросить лишний вес мужчине — это ограничить употребление в пищу определенных видов продуктов питания. Я выбрал для  себя некоторые, как мне кажется, наиболее вредные продукты (они же самые желанные). К ним можно отнести майонез, сливочное масло, хлеб, пиво, макаронные изделия, картофель.

Надо сказать, что похудение для мужчин не дается легко, и исключение из повседневного питания любимых продуктов — это некоторый Читать далее «Влияние ограничения в употреблении в пищу некоторых видов еды на похудение для мужчин»