Рубрика: спортивное питание в помощь худеющим

Здравствуйте, дорогие мои!

Хочу продолжить медикоментозную тему в моем блоге про похудение для мужчин. В данной статье рассмотрю влияние хондропротекторов на мужское похудение. Сами, как таковые, хондропротекторы напрямую на похудение не влияют, но вот косвенно…. даже очень.

Посещая тренажерный зал для похудения по мужски и общаясь с посетителями, я сделал интересный вывод о том, что очень многие употребляют хондропротекторы (хондроитин и глюкозомин) не только для накачки мышц, но и для похудения. Вообще, данные средства очень хорошо помогают при суставных болях, а также хороши для укрепления хрящей. Многие принимают данные средства в целях профилактики.

Мне, как перенесшему две операции на позвоночнике, уже давно были прописаны хондроитин с глюкозамином для лучшего заживления спинных позвонков, а также для снятия болей в районе спины. Читать далее «Хондопротекторы и похудение для мужчин. Глютозамин и хондроитин — что они дают для похудения мужчине?»

Всем привет!

Совсем мало времени на публикацию новых постов в блоге про похудение. Очень сложно и долго идет тема Второй этап моего мужского похудения. За три месяца я похудел на 20 кг. Это интересный и любопытный опыт моего мужского похудения, но надо писать интересно, а для этого требуются усилия. Так что пока отложу данную тему про похудение для мужчин на 20 кг. за три месяца, и попишу по свежачку в блоге про похудение мужчинам.

За последние полгода я немного расслабился в плане питания,  и тут же набрал лишние десять килограмм. Когда я решился худеть, то есть не решился, а собрался с духом, я сфоткался. Если будут результаты, я обязательно покажу изменения в моем внешнем виде после похудения на фотографиях в блоге про похудение. Сейчас середина зимы, и пора уже подумать о лете, а летом хочется выглядеть спортивно и привлекательно. Значит, необходимо похудеть, при это есть большое желание сделать так, чтобы жир ушел, а мышцы остались. Так сделать очень сложно, практически невозможно, но нужно хотя бы похудеть с наименьшими потерями мышечной массы.

Я расслабился на счет питания, но совсем не расслабился на счет тренажерного зала. То есть, я исправно посещаю тренажерку не менее четырех раз в неделю. Очень не хочеться потерять так сложно нажитые мышцы при похудении для мужчин. Читать далее «Похудение для мужчин и L-carnitine. Влияние L-карнитина на процессы мужского похудения из личного опыта»