Похудение для мужчин в спортзале или занятия в тренажерном зале для мужского похудения

| 27 Сен 2013 | Рубрика: Новости, Способы и методы борьбы с лишним весом

спортклуб для похудения для мужчин

спортклуб для похудения для мужчин

Конечно же, хороши все способы для похудения для мужчин, и все способы, которые я описываю в моем блоге о похудении имеют место быть. Однако, вернейшим помощником для мужского похудения будет, конечно же, спортзал, или тренажерка, или тренажерный зал…

Как таковые занятия бодибилдингом для похудения — это вроде то, да не совсем. Если нам необходимо именно похудеть, не потребуются препараты для наращивания мышечной массы. Больше подойдут средства для сжигания жира и большое количество фитнеса, или кардионагрузки для похудения. Несколько постов назад я уже описывал некоторые препараты, которые использую сам, еще кое-что я опишу далее. Просто сейчас хочется поговорить о том, каким должен быть спортзал для Вашего комфортного в нем времяпровождения. Именно комфорт спортзала и приятность занятий в нем будут залогом Вашего успешного мужского похудения, так как если в зале комфортно и не напряжно, то и занятия в спортзале для похудения будут приносить больше пользы. Если будет желание идти в спортзал чтобы правильно и качественно похудеть, если начнет  тянуть спортклуб (фитнесклуб) — значит Вы на верном пути. Читать полностью »

Ваш отзыв

Смена питания для быстрого сброса веса. Все для быстрого и качественного похудения для мужчин

| 21 мая 2013 | Рубрика: Диеты мужчинам

Смена питания для быстрого и правильного похудения для мужчин

Смена питания для быстрого и правильного похудения для мужчин

Здравствуйте, дорогие друзья!

Написать данную статью я задумал из-за одного моего хорошего товарища, спасибо ему большое 🙂 (Привет, Ринат!) Многие знакомые замечают что я могу очень быстро сбросить вес, и, самое главное, это заметно в главной проблемной мужской области — в районе живота. Попытаюсь как можно более коротко описать, что я для этого делаю.

Начнем сначала, с мотивации для мужского похудения.

Про мотивацию для похудения для мужчин я писал уже, но почему бы еще не сказать об этом?

Сейчас наступает лето, и иметь спортивный, подтянутый внешний вид — чем не мотивация для того чтобы похудеть по-мужски?

Однако, всегда хочется сделать так, чтобы талия похудела, а плечевой пояс, мышцы груди, бицепсы и трицепсы остались в прежнем виде. Возможно ли это? К сожалению, невозможно. Однако, можно похудеть с наименьшими потерями для Вашего внешнего вида. Как это сделать? Рассмотрим далее. Читать полностью »

Ваш отзыв