Проращивание зеленой чечевицы. Простой способ сыроедения. Простое питание вегетарианца

Проростки зеленой чечевицы

Прорастить зеленую чечевицу самым простым способом! Именно об этом и пойдет речь в статье. Есть у меня видео Как прорастить зеленую чечевицу быстро и просто, снятое по этому посту.

Всем привет, рад всех видеть. Давайте начнем

Почему проростки вошли в мою жизнь? Полезно, много витаминов и минералов, белка. Даже вкусно. Очень просто приготовить, и, в общем, дешево.

Я вообще приверженец простой еды, не люблю заморачиваться питанием, делать из еды культ. Поэтому и схемы питания для себя я разрабатываю максимально простые.

Читать далее

Рецепт Сладкий салат без сахара. Сыроедный салат из обычных сырых овощей. Вегетарианская еда

Сладкий сыроедный салат без сахара

Простой, вкусный, сладкий салат из сырых овощей — это ли не мечта при правильном питании? Предлагаю познакомиться с очень простым в исполнении, не дорогим по составу салатом, который является одним из самых любимых на моем столе.

Как я не устаю выделять, каждое мое блюдо должно быть простым, не дорогим, но, в то же время, питательным и вкусным. Давайте познакомимся с данной едой поближе.

Итак, что нам потребуется для данного салата?

Читать далее