прошлый день в моем дневнике пр похудение для мужчин

Вот уже и девятый день моего похудения для мужчин. Все также пишу в стол, так как обещанного интернета все нет. Все-таки чем дальше от центра Родины, тем хуже сервис.

Как- то так само-собой стали посещать мысли о том, что же будет после окончания моего мужского похудения. Ведь если бросить все на самотек и вернуться к прежнему образу жизни, те килограммы, которые с таким трудом были сброшены в результате моего мужского похудения, вернутся с еще большей скоростью, чем они ушли. Организм привык к лишнему весу, и ему кажется что его обделяют в питании, поэтому чисто инстинктивно при таком мужском похудении мой организм стремится набрать привычную ему массу.

С другой стороны, я все больше привыкаю к такому питанию при моем похудении для мужчин, какое имею на данный момент времени. Читать полностью »

предыдущий день моего дневника про похудение для мужчин

Пишу в оффлайн режиме, так как интернет пропал. Потом придется публиковать все скопом…

Надо сказать о том, что мое похудение для мужчин притекает на редкость гладко, и без особых моральных и физических  трудностей. Этому способствует и мой дневник похудения для мужчин. Не зря, наверное, говорят, что если делаешь какое-нибудь дело, надо вести дневник. Мужское похудение или что-то еще – не важно.

Сегодня дошло до того, что я вообще мало ел. Настолько мало, что я начал подумывать о том, чтобы кушать больше. Никогда бы не подумал, что при моем похудении для мужчин мне будет настолько наплевать на еду.

На самом деле, мое мужское похудение сочетается с непривычной для меня длительной трезвостью, что также положительно влияет на мое мужское похудение. Читать полностью »

предыдущая запись в дневнике про похудение для мужчин

Прошло семь первых дней моего похудения для мужчин. Какие же достижения моего мужского похудения можно особо отметить?

Общий вес снижен на три килограмма – нормальный результат, если считать что каких-то особых диет не было.

Уменьшено количество разового приема пищи, что заметно уменьшает живот – сложнейшее место при похудении для мужчины.

Ну можно прибавить и повышение самооценки от такого похудения для мужчины, можно прибавить общее улучшение самочувствия пои моем мужском похудении. Также появилась некоторая легкость в теле, так как три кило – это не шутка. Читать полностью »

предыдущая запись моего дневника про похудение для мужчин

Очень неожиданный результат для меня самого при моем похудении для мужчин. Но все по порядку.

Сегодня первый раз за все время  моего теперешнего мужского похудения позволил себе алкоголь. Так как я не умею контролировать себя при употреблении спиртных напитков, приятным явилось то, что именно мужское похудение, которое я затеял всерьез, способствовало тому, что я выпил интеллигентно, красиво, и, главное, не много. И произошло это в пятницу, когда любой набранный телефонный номер попадает точно в цель

Начал зарядку потихонечку, так как это полезно для похудения для мужчин, да и вообще для мужской фигуры и для мужского здоровья. Дается это не просто, так как организм отвык от физических нагрузок, да и само похудение для мужчин истощает организм, которому явно не до дополнительных нагрузок. Но, пускай привыкает… Читать полностью »

прежний день дневника похудения для мужчин

Мне понравилось называть то, что я делаю “дневник моего мужского похудения”, или просто дневником моего похудения в различных вариациях.

Чем дальше я захожу в своей авантюре, которую назвал “мое похудение для мужчин”, тем меньше шансов бросить это. Чем больше пройдено в моем мужском похудении, чем “толще” становится сам дневник похудения для мужчин, тем больше желания довести все до победного конца.

Сегодня как-то спонтанно получилось так, что употреблялось меньше жидкости, и больше твердой пищи.

Все никак не могу начать физические упражнения, которые должны способствовать моему похудению для мужчин. Себе я говорю что мало времени на это, хотя сам прекрасно понимаю, что мне просто лень это делать. Физические нагрузки должны быть серьезными, а иначе нафиг они вообще нужны? В общем, надо собраться, так как физическая активность как нельзя лучше поможет достигнуть хорошего результата в моем похудении для мужчин. Читать полностью »

прошлый день моего мужского похудения

В общем, самоограничение в пище дается мне на этот раз намного безболезненнее, чем я мог даже представить. Тому виной множество мотиваций к похудению для мужчин. Некоторые мотивации для моего похудения мужчине объективные, некоторые мотивации для моего мужского похудения я сам искусственно создал. Одной из таких искусственно созданных мотиваций для моего мужского похудения является, например, этот блог, точнее, этот дневник моего похудения для мужчин.

Далее хочу сделать несколько замечаний про мое питание:

Молочную сыворотку я пью во время моего похудения для мужчин просто потому, что мне она очень нравится, а также потому, что я вбил себе в голову что она полезна.

Многие уже спрашивают, а не сильно ли резко я ограничил себя в приеме пищи? Может быть и так. Сегодня я сделал себе ужин, и это – салат “Весенний”! Читать полностью »