Постоянное планомерное похудение для мужчин — это безостановочная борьба с самим собой, непрекращающиеся ограничения и ущемления в еде. Иногда мужское похудение дается очень трудно, иногда процесс сброса лишней массы происходит легче.
Для меня же худеть намного труднее чем просто бросить курить, намного труднее, чем вести блоги и делать зарядку.
Порой совершенно нет сил сопротивляться предательскому аппетиту, и только сила воли и придуманные мной самим мотивации помогают справляться с предательским желанием покушать.
Но иногда даже это не помогает. Читать далее «Мужское похудение — это постоянная борьба с самим собой. Кто кого?»