Много споров ведется о том, как же влияет бросание курить на похудение вообще, и на мужское похудение в частности. Многие люди, особенно женщины, опасаются бросать курить именно из-за того, что после отказа от сигарет увеличивается массатела. Так как же на мужское похудение действует отказ от употребления никотина?
У меня есть очень хороший пример из числа моего близкого окружения. Почти все мои друзья бросили курить, хотя некоторые вновь начали. Из тех кто бросил курить ВСЕ набрали порядка 10 кг. за достаточно короткие сроки, в том числе и я сам. Читать далее «Бросание курить и мужское похудение»