Дикоросы со двора. Бесплатная зелень. Зеленый коктейль из дикоросов одуванчик крапива. Вегетарианский коктейль.

Зеленый коктейль из дикоросов

Бесплатная зелень в замен магазинной. Это ли ни экономия? Да и по питательной ценности дикорастущая зелень гораздо привлекательней магазинной. Все-таки она растет в дикой почве, не испорченной химией, не истощенной многими перепосадками. Добавим что воля к жизни у такой зелени сильнее, так как растет она в среде естественного отбора, где выживает сильнейший, а не то что холеные и выпестованные тепличные растения. Зеленый коктейль из дикоросов — это находка для правильного питания.

В разделе блога Сыроедное питание много других текстов про то как я готовлю простую недорогую и полезную еду.

Что можно сказать против дикорастущей зелени? Вкус специфический, бывает жестковата, но это все решается подручными средствами, но давайте все по порядку…

Читать далее

Прорастить красную чечевицу быстро и просто. Обед сыроеда. Полезная еда дешево и вкусно

Проращивание красной чечевицы

Быстро и просто прорастить красную чечевицу — такой целью я задался для упрощения моего питания. Питаться надо просто, не дорого и полезно. Казалось бы, все условия совместить невозможно, но если подойти к процессу творчески, то все получится.

Как я постоянно отмечаю, проращивать проще всего маш, а также зеленую чечевицу и красную чечевицу. Все три подробных описания процесса есть в моем блоге. Можно посмотреть по ссылочкам прорастить Маш и прорастить зеленую чечевицу

Проращивание чего бы то ни было состоит из двух этапов:

Читать далее

Проращивание зеленой чечевицы. Простой способ сыроедения. Простое питание вегетарианца

Проростки зеленой чечевицы

Прорастить зеленую чечевицу самым простым способом! Именно об этом и пойдет речь в статье. Есть у меня видео Как прорастить зеленую чечевицу быстро и просто, снятое по этому посту.

Всем привет, рад всех видеть. Давайте начнем

Почему проростки вошли в мою жизнь? Полезно, много витаминов и минералов, белка. Даже вкусно. Очень просто приготовить, и, в общем, дешево.

Я вообще приверженец простой еды, не люблю заморачиваться питанием, делать из еды культ. Поэтому и схемы питания для себя я разрабатываю максимально простые.

Читать далее

Рецепт Сладкий салат без сахара. Сыроедный салат из обычных сырых овощей. Вегетарианская еда

Сладкий сыроедный салат без сахара

Простой, вкусный, сладкий салат из сырых овощей — это ли не мечта при правильном питании? Предлагаю познакомиться с очень простым в исполнении, не дорогим по составу салатом, который является одним из самых любимых на моем столе.

Как я не устаю выделять, каждое мое блюдо должно быть простым, не дорогим, но, в то же время, питательным и вкусным. Давайте познакомимся с данной едой поближе.

Итак, что нам потребуется для данного салата?

Читать далее

Быстро просто прорастить Маш. Сыроедение Вегетарианство. Проращивание бобов Мунг в обычной квартире

Проращивание бобов Маш

Здравствуйте, дорогие друзья!

Долго я шел к проращиванию чего бы то ни было, и в один прекрасный момент решился! Оказалось все гораздо проще чем я думал. Зря боялся. Попытаюсь в серии статей про проращивание бобов и семян показать Вам, что в этом процессе нет ничего страшного, тем более я все очень упростил. Сам по себе я за именно простое питание, за то чтобы готовить дешево , легко и быстро.

Сразу скажу о том, что маш проращивать — это самое простое проращивание из всего что я пробовал. Самое благодарное и ненапряжное.

Маш в настоящее время продается свободно

читать далее